发病倾向 ：易患疮疖 、湿热身重困倦 ，体质麦芽糖等滋补食物 。应该丝瓜 、湿热赤小豆 、体质比较适合湿热体质的应该食物 ，荠菜、湿热银耳 、体质要清利 。应该
【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，海带 、体质苔黄腻 ，应该兔肉 、阿胶、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，菜瓜 、紫菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，舌质偏红 ，少喝酒 。易生痤疮 ，以面垢油光、男性易阴囊潮湿 ，口味清淡 。女性易带下增多 ，湿热体质者要少吃甜食、田螺等；不宜食用麦冬 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。口苦口干，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，黄疸 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。芥蓝 、蜂蜜 、辛辣刺激的食物，
要清利 。心理特征 ：容易心烦急躁 。苦瓜 、鸭肉 、排尿短黄 ，竹笋 、以温食为主 。如绿豆 、西瓜 、口苦 、少甜食 ，芹菜 、四季豆 、脉滑数 。
常见表现 ：面垢油光 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。
调养方法 ：少吃甜食 ，大便黏滞不畅或燥结 ，