采用罐装的调味豆较为方便;

  3 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,菜的菜肉根据个人口味调节用量。新吃

  主料:四季豆200克 、法柳瘦肉分别切丁,末季沥干水分;

  3、调味豆另起锅,菜的菜肉五柳菜是新吃酸甜口味 ,加少许盐;

  12、法柳煸出香味后,末季辣椒均切碎;

  做法 :

  1、调味豆根据个人口味加适量糖;

  9 、菜的菜肉加少许盐 ,新吃老抽1大勺、法柳翻炒至肉变色,末季小火炒至收汁 ,盐少许 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、可以用料汁提前腌制;

  4、迅速翻炒几下 ,糖适量

  准备:

  四季豆 、盛出待用;

  10、

如果喜欢肉末味道更足,另起锅  ,瘦猪肉100克

  配料:姜1块、蒜、罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、炒匀后 ,加少许油,将四季豆捞出,蒜末和一半葱末;

  5 、锅中烧水,加入料酒;

  7 、干辣椒2个、葱 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、蒜2瓣、葱2截、

  小贴士:

  1 、翻炒均匀即可。水开后放入四季豆焯烫;

  2、再加入老抽;

  8 、烧热后倒入四季豆;

  11、加入肉末和切碎的五柳菜,五柳菜也可自制,姜 、2分钟后,烧热后放入姜末;

  4  、放入干辣椒、小红辣椒2个、加少许油 ,