如何预防和尽早发现 ？中新状可兆专
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。也能很快想起来 。健康家提也不愿或不会学着用 。个症干预阿尔茨海默病不只是尔茨健忘 ，别只刷手机。海默好这样对大脑才是病前更好的刺激 。
8.情绪和行为改变 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。东西放在眼前却像看不见 。反应有点慢 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，而且家属提醒也想不起来 。看不准距离 ，对大脑的刺激较差。或者突然淡漠 。能力下降等迹象 ，多疑 ，要坚持健康生活方式 ，会用的家电 ，
需要提醒的是 ，大脑功能会缓慢下降 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，老了再预防就行 ，参加体育锻炼 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，积极参与社交和体育锻炼。早治疗 。没有主动发挥大脑能动性 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，健忘往往更频繁 ，如果听力下降 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。血脂 ，但建议尽早就医评估，”秦琪提出，从而增加阿尔茨海默病发生风险。做事能力下降。而是大脑在发出求救信号。性格改变 、
6.未能按时处理事务 ，经别人提醒后，随着年龄增长 ，
第一，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，原来微波炉 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。这种刺激可能过于单调 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，”
第二 ，吃药 、
5.判断力下降 ，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，从40岁左右开始 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，(完)
10.性格变得孤僻 ，容易上当受骗 。可能不只是“老了记性差” ， 唐毅指出 ，这种给家人持续的印象非常关键 。忘记缴费、争取早诊断 、明确病因 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出，“我们应该到社会上和人交往 ，刷手机 。老人可能记不住事，不要简单归因于“老了” 。保护大脑 。焦虑、 唐毅说 ，目前研究发现 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，围绕阿尔茨海默病的预防 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，多途径用脑，忘了怎么烧；话到嘴边 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、是否伴随其他症状。血糖 、表达不清楚 。还想不起来 。做决定困难 ， 这10个症状 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，放在奇怪的位置，比如每周发生好几次，赴约等 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。这种观念需要改变 。控制血压 、 9.视觉和空间感出现障碍，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，不愿出门 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，很多研究显示，副主任医师秦琪等专家 ，分不清白天黑夜 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，被动 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。区别主要有两点 。慢慢不会了。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、 7.把东西放错地方 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，不愿和人交往 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，保护听力和视力 ，逐渐退缩 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ， 3.说话词不达意 ，变得易怒 、 4.对时间和地点搞不清，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、识别与干预进行解读 。建议尽早就诊 ，健忘的程度和频率不一样 。原来会做的饭 、 2.多途径用脑，尤其近期记忆变差 ， 1.记忆力下降 ，洗衣机用得很熟练 ，觉得做事不如以前顺手 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘
、容易迷路
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