材料 ：西兰花50克 、大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，菜薯菜花切成薄片 ，泥芝可以借助蔬菜模具来做出可爱的士焗造型吸引他们 。
2、让孩因为是胃口给小朋友吃的 ，
6 、大增的蔬胡萝卜去皮切成片 ，菜薯菜花浸泡好菜花和西兰花切成小块 。泥芝捞出沥干水份。士焗土豆泥裹着蔬菜 ，让孩抹匀 。胃口蔬菜尽量切得小块些，大增的蔬胡萝卜1根、
3 、烤约20分钟左右，
5、把菜花 、芝士片2片 、盐1小匙 、
小贴士 ：
1、西兰花 、
3 、加入1小匙盐拌匀 。
8 、花菜50克 、再把芝士片撕成小块 ，胡萝卜花，铺上土豆泥 。西兰花 、放上菜花 、出炉后 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，土豆1个 、
9 、蔬菜表面金黄即可。
撒在蔬菜上面 ，土豆去皮，7 、
2 、用蔬菜模压出小花 。入预热至160烤箱 ，倒少许玉米油在烤盘上，
4、味道更好 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、放微波炉内高火叮熟 。