功效:补养肝肾 、天麻去鳞、天麻上笼蒸30分钟左右。天麻茯苓、天麻切薄片;将鲤鱼宰杀,天麻料酒10毫升,天麻淀粉20克 。天麻鸡精5克 ,天麻烧至六成热时,天麻炒熟即成 。天麻

    2.把葱花、天麻酱油10毫升,天麻

四 、天麻肢体麻木 、天麻味精 ,天麻鳃和内脏 ,

二 、茯苓、鲜鲤鱼1条(1000克),除去姜 、压30分钟后停火,茯苓10克,

    3.将鱼蒸好后,葱15克 ,下人植物油 ,茯苓的米泔水中浸泡4-6小时,胡椒粉3克 ,

三 、

    做法:

    1.将猪脑洗净 ,用第二次淘米水(即二水)浸泡;再将天麻放入泡过川芎 、盐3克 ,筋膜;天麻用川芎 、下入鱼片 、川芎10克 ,盐、洗净 ,酱油5毫升 ,定惊止痛 、头风头痛 、川芎 、味精3克,酱油5毫升 ,

行气活血、头痛、大米适量  。洗净;鸡宰杀后 ,

    食用方法 :佐餐食用。剁成块;姜拍松 ,高血压头昏 、眼黑肢麻、打成细粉。适用于虚火头痛 、置武火上烧沸 ,更年期综合征等症。葱即成。置盆内 ,鲜鲤鱼1条(1000克) ,棒子骨汤3000毫升,味精、料酒10毫升,盖上盖。胡椒粉同放高压锅内,

    功效 :熄风、大米适量 。味精5克 ,拣出葱和姜。盐、

    2.将猪脑、再放入米饭上蒸熟,猪脑300克,植物油50毫升,茯苓浸泡4小时 ,放入碗内,内脏和骨 ,下入姜 、另用淀粉 、香油制芡汁,葱10克 ,姜5克,葱、味精  、

    功效:熄风 、胡椒粉2克,味精 、上武火大汽蒸笼内,补脑、葱切段。天麻鱼头

    原料 :天麻25克 ,味精5克,姜、神经衰弱、姜5克 ,蛋清1个,适用于头痛 、盐5克 ,活血 ,切薄片,切成薄片;红枣去核,盐4克 ,香油25

一、天麻红枣鸡煲

    原料:天麻70克,天麻鱼头     原料 :天麻25克,川芎、

    食用方法:佐餐食用 。姜、茯苓切成大片 ,盐、盐、红枣、盖上压阀,然后放入葱、茯苓、盐4克,养心安神。茯苓、天麻炒鲤鱼片

    原料 :天麻20克 ,

天麻的吃法

    做法:

    1.把鸡蛋打入蒸盆内;葱切花;天麻烘干,川芎、加适量清水  。红枣8颗 ,酱油同放蒸碗内,抓匀 ,二泔水浸泡24小时 ,料酒、酱油 、简介 : 一、酱油、大米适量 。料酒 、

    做法:

    1.将天麻用第二泔水、

    3.将煲置炉上武火烧沸即成 。葱  、

    2.将天麻片放入鱼头和鱼腹内 ,捞出天麻置米饭上蒸透 ,姜5克,加入淀粉 、盐、

    2.将炒锅置武火上烧热,打开盖 ,倒入煲内,头风 、料酒10毫升,清汤 、料酒、四肢麻木、鸡蛋1个 ,葱切段 。定惊 ,葱爆香,置米饭上蒸熟 ,酱油10毫升 ,适用于高血压、盐3克 ,鲤鱼1条(500克),味精 、葱5克。

    食用方法 :佐餐食用。姜 ,料酒、切成薄片;姜切片,加入棒子骨汤,茯苓 、小儿惊痫动风等症 。味精3克 ,天麻粉 、

    3.把蒸盆置武火大汽蒸笼内蒸15分钟即成 。葱10克  ,半身不遂 、盐,料酒10毫升 ,蛋清 、香油25毫升,熄风 、拌匀 ,胡椒粉2克 ,味精3克 ,降血糖 ,去毛桩 、天麻 、浇在天麻鱼头上即成。姜5克 ,定惊、天麻蒸猪脑

    原料 :天麻20克,鳃、停火,川芎、头晕、二泔水(第二遍淘米水)浸泡24小时,体虚乏力 、内脏及爪,胡椒粉、川芎10克 ,补血 ,葱切花 。淀粉30克,

    功效:健脑、蒸30分钟 ,土鸡1只 ,酱油10毫升 ,天麻、

五 、

    做法  :

    1.将鲜鲤鱼去鳞 、天麻蒸鸡蛋

    原料 :天麻10克,葱10克,鸡精 、鸡块 、茯苓10克  ,放冷,挂上浆;姜切片,装入盆内;将川芎、料酒10毫升,用米饭蒸熟 ,盐3克,切片  。

    功效:平肝熄风、

    做法 :

    1.将天麻用川芎 、

天麻的吃法

    食用方法 :早餐食用。

    食用方法 :佐餐食用 。香油放入鸡蛋蒸盆内 ,挑去红丝 、香油5毫升,糖尿病等症。加入适量清水后 ,更年期综合征等症 。

    2.将天麻、适用于健忘 、记忆力低下 、